Les amateurs de fitness se mettent à cheval !
08. mai, 2009 
8 commentaires
L’équitation permet-elle de se sculpter une silhouette à faire pâlir d’envie les amateurs de fitness ? Il semble que ce soit le cas… En tout cas c’est le pari lancé par les fabricants de ce tout nouvel appareil, qui permet de reproduire sous ses fesses et sans quitter son salon les mouvements d’un équidé. Cela pour le plus grand bénéfice de nos cuisses, nos fesses, nos abdos et notre dos !
Vous pouvez régler la machine sur différents programmes, du pas le plus tranquille à la grande galopade ! Chevaucher l’Ijoy ride permet de faire travailler son corps sans essoufflement et d’affiner sa silhouette tout en améliorant les flux sanguins. Une heure de pratique équivaut en consommation de calories à près de 5 km de jogging ou à 30 minutes de vélo intensif…
Alors, à cheval ! C’est bon pour votre santé et votre ligne !
Une petite vidéo:
Et pour plus d’info.
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j’allais le dire, on a pas idée d’habiter en ville.
moi j’ai aussi une autre solution, le sport au boulot, genre mon aprem de travail, 400kilo de farine fabriqué, 16 sac de monter a 8m de haut par une échelle de meunier, une 10ene de plus monter a l’étage supérieur, l’échelle sans rien je l’ai monté et descendu au moins 15 fois de plus sans rien sur le dos, je ne parle pas bien sur des diverses autre manipulation.
je pense que j’ai du éliminer mon restau du midi (au menu : coeur casselois >> c’est une tarte avec un mélange de hachis de porc et de pomme, le fruit pas le legume, et un tiramisu pain d’épice et genievre en dessert)
@Plop ouais mais voilà ce que c’est que de vouloir habiter la ville. Nous on passe la porte de chez nous et c’est la foret!!!
Je garde ma préférence pour la course à pied
Frnck : Ben rester chez moi pour faire du sport, c’est « hélas » ce que je fais.
Parce que quand je veux faire 30 minutes de sport mais qu’il me fait une heure de transports pour avoir accès à un bout de verdure (ben ouais je me vois mal faire mon jogging sur l’avenue en bas de chez moi où le long des docks pourris de mon quartier), c’est ni motivant ni enthousiasmant.
Autant dire que je préfère clairement rester faire du fitness à la maison
Genre nutella, j’ai le même à la maison
bien sur que si, en chocolat fondu
Dans mon jeune temps j’ai fait du vélo d’appart et pas mal de rameur, quand j’étais étudiante endroit et que j’avais pas trop le temps de faire autrement. C’était chiant mais ça me défoulait.
Comment tu n’a pas de tablette de chocolat en guise d’abdominaux?!
ça m’étonnera toujours cette propension qu’on les gens a vouloir faire du sport chez eux et surtotu en faisant le moins d’effort possible, je pense pas une seconde que cette engin va marcher, deja je me voie pas rester 1h sur un engins pareil a m »ennuyer.
tant qu’a faire vaut mieux partir 30minutes courir ou pedaler, voir chevaucher un vrai cheval.
et en plus si il suffisait de rester le cul sur sa selle pour avoir une belle ceinture abdominal je le saurait depuis le temps, malheureusement mon ventre est la pour prouver que même en montant tout les jours ça marche pas